beta carotene

Aliments riches en bêta-carotène : les meilleurs choix pour une peau saine

Encore peu connu de nom, mais pourtant très utilisé en cosmétique, le bêta-carotène est l’ingrédient magique dont vous avez besoin pour parfaire votre teint. En effet, il fait partie de la famille des caroténoïdes, qui produisent naturellement les pigments présents dans les plantes, les fruits ainsi que les légumes et sont responsables de leurs couleurs vibrantes. Cependant,…

vitamines b et cancer

[Etude] La vitamine B augmenterait-elle le risque de cancer ?

La vitamine B est très importante dans le corps, car elle permet d’augmenter le métabolisme, améliorer la croissance des cellules, le fonctionnement du système nerveux et du système immunitaire, mais elle permet aussi de garder une peau en bonne santé. Il s’agit donc d’un indispensable, et certaines personnes pensaient jusqu’à récemment qu’il s’agissait d’une vitamine…